Železo, feritin, hemoglobin – kaj vam je pomagalo?
Pozdravljeni,
prejšnje leto oktobra sem si pregledala krvno sliko. Feritin izredno nizek – le okoli 6, hemoglobin na spodnji meji. Dobila sem 1 škatlico Tardyferon tablet, feritin je splezal minimalno nad najnižjo “laboratorijsko sprejemljivo” vrednost, daleč od takšne, ki bi bila optimalna, a mi zdravnica ni hotela napisati še ene škatlice, kljub temu da je bila vrednost izjemno nizka in je bilo očitno, da bo kmalu spet padla, meni so izpadali lasje še naprej, bila sem bleda, utrujena…Zgodba se je ponovila še enkrat. Prejšnji teden sem šla spet preveriti krvno sliko. Isti rezultati in spet le ena škatlica Tardyferona. Ker sklepam, da mi spet ne bo predpisala vsaj 3 mesečne kure (ki jo priporočajo tudi v navodilih), me zanima, kaj je Vam pomagalo pri nizkem feritinu, železu, hemoglobinu? Kako učinkovit je sok rdeče pese? Naj povem, da rdečega mesa ne jem. Hvala za pomoč!
Celo zivljenje se borim s tem, hemoglobin na spodnji meji, ostalo v minusu.
Skoraj dve leti si delam kuro s C vitaminom, jemljem ga 3 mesece, 2 mesecapavze in spet ponovim vajo. V tem casu mi je samo 1x drasticno padlo zelezo, letos spomladi, sem jemala en mesec dopolnilo iz lekarne in en sirup iz lekarne, zaenkrat je ok, C vitamina trenutno ne jemljem ze skoraj 2 meseca.
Vidim pa pomanjkanje najprej po laseh in nohtih, potem pa po obupnem pocutju in drasticno me zebe, grem privat v laboratorij, ker do zdravnika ni sans da pridem.
Mislim, da je terapevtska doza 3 mesece. Mogoče poskusite ko bo kakšen nadomestni zdravnik ali pa poskusite zamenjati dr… Meni je enkrat na specialističnem pregledu kjer mi je tudi gledal kri (gastro) dal recept za železo. Mi je pa bil tardyferon najboljši, ni povzročal težav s prebavo ipd.
Se mi je pa kri dokončno popravila dolgoročno, ko sem iz prehrane črtala vse kravje mlečne izdelke. Očitno nekaj s presnovo ni bilo ok.
Če ti nočejo tardiferona več pisat, še ne pomeni, da so neki soki rdeče pese potem naslednja najboljša varianta. Ali pa rdeče meso (to ima pač druge minuse, pa še drago je).
V DMu, lidlu imaš šumeče tablete, železo + vitamin C. 2 šumeči tableti pokrijeta dnevno dozo železa za odraslega, vitamin C poskrbi za boljšo absorbcijo železa. Stanejo 1 evro, 20 šumečih. Pa še dober okus imajo. Lepo spiješ 2 vsak dan, potem pa še nekaj dodatnega železa dobiš s hrano, četudi zelo švoh ješ. In je to to.
Moraš pa vedet, da 1 tardiferon tableta ima 5x dnevno dozo železa, tako da ta šumeča je dosti manjša doza. Ampak na dolgi rok si lahko tudi z njimi izboljšaš krvno sliko, če jih redno piješ, če nisi izredno kritičen primer, kar ti nisi.
Kupi si te šumečke, mogoče vzami 1 tardiferon na teden, ostale dni 2 šumečki, tako si lepo raztegneš ta tardiferon na daljše obdobje. Potem pa lepo čez leto ali dve spet na test. Če imaš zdaj nad minimumom, se ti bo na ta način tudi popravilo, samo lepo postopoma.
Drugače pa: mi smo imeli 2 starostnika v družini, ki sta dobila tardiferon, nizko železo je bilo zaradi raznih tumorjev. Imela sta feritin, če se ne motim, ker iz spomina pišem: mislim, da je bilo na 2-3, pa sta še živela dokaj normalno. Ko se jima je zvišalo, ni bilo drugače stanje z energijo itd. nič boljše, ampak enako. Tako da če imaš ti 6, ni to nič kritičnega, verjetno nimaš od tega problemov. Če čisto malo dodajaš železa, bo čisto OK. Tardiferon je malo premočan zate, verjetno ti zato tudi ne pišejo tega ko norci, zato si ga res lepo porazdeli. Ima vse smisel.
http://www.cbz.si/cbz/bazazdr2.nsf/o/B28DB05978C792F5C1257DD20004A35E?opendocument
Meni je tole dr predpisal, ko sem bila slabokrvna. Je hitro občutno pomagalo, v 1 mesecu. Prej pa neke tablete od Krke brez uspeha.
?, 01.09.2024 ob 18:49
Najpomembnejši podatek si napisala čist na koncu. Že veš zakaj. In zakaj ne ješ rdečega mesa? Zdravnica to ve? Običajno vidijo na krvi kdo se afna z veganstvom.
@?
Od kje ti ideja da je bolezen veganstvo in obratno? A lahko, prodim, se najprej informirate in potem govorite o stvareh? Ta izjava jasno pove, da ne ves kaj pises
Forum je zaprt za komentiranje.