zeleni čaj

Zanima me, koliko zelenega čaja se lahko popije na dan?

Hvala in lep dan.

Ni omejitev po moje, gotovo ne spiješ več kot kaj vem, 18 skodelic, če ti je le okus všeč, meni žal ni.
Enkrat sem prebrala, da bi dosegel smrtno dozo kofeina, če bi popil 120 kav v kratkem času, kar pa fično ni mogoče, zeleni čaj pa vemo, kaj dosti kofeina nima, manj kot kava vsekakor, dobrih sestavin pa veliko več.

Nekje sem prebrala, da je zdravo, da se na dan zaužije 2-3 skodelice zelenega čaja na dan.

Jaz ga tudi pijem in sicer 1-2 skodelici dnevno.

LP

je mogoče omejitev s tega vidika, da nase vleče železo in zato ni priporočljivo uživanje za slabokrvne, sicer pa seveda deluje pozitivno preventivno proti raku in še mnogim novodobnim boleznim..pozdravček, m. Ribica