Najdi forum

Splash Forum Starševski čvek Vsi ljudje mi predstavljajo grožnjo, ker me lahko kdorkoli spravi v zapor

Vsi ljudje mi predstavljajo grožnjo, ker me lahko kdorkoli spravi v zapor

 

VSE LJUDI (vključno z mojo tastaro) DOJEMAM ZA SOVRAŽNIKE OZ. ZA GROŽNJO MENI, KER ME LAHKO KDORKOLI SPRAVI V ZAPOR. V svoji glavi se ukvarjam s tem, da bi mogla osebno nadlegovati drug folk in vdirati v bajte (kar vse po vrsti, bi hodila od ene bajte do druge) in se dobesedno vsilila v življenja drugega folka, ampak to kot pasivna opazovalka, da bi jih spremljala znotraj hiš ali zunaj hiš skozi okna in jim sledila!! Potem bi morala krasti po trgovinah n drugmu folku (jih napadati sredi ceste za dnar, telefone, kolesa)!! Motiti bi morala tujo posest in vsaj praskati s ključi če ne kar razbijati avtomobile in uničevati zelenjavo po vrtovih ter ugrabljati pse lastnikom iz vrvic… Potem bi mogla iti v podjetja ovirati delovne procese, posegati v osebni prostor drugega folka, tako da bi se jih dobesedno dotikala in otipavala ter vdirati v njihovo zasebnost z nastavljanjem kamer in prisluškovalnih naprav v bajte in stanovanja, krasti in odpirati tujo pošto, neupravičeno slikovno snemati (slikati/snemati folk in jih objavljati brez dovoljenja), krasti identitete (ustvarjati profile/mejle pod imeni drugega folka oz. pod imeni podjetij in jim dobro ime uničevati) in avtorske pravice ter zlorabljati osebne podatke (javno objavljati brez dovoljenja) itd. itd.
 
Zakaj vsega tega ne bi smela izvajati, sploh ne dojemam več, ker se sploh ne bi kakorkoli spremenila celotna realnost, če bi vse to izvajala, ne bi se spremenilo ne moje fizično telo in ne fizično telo od kogarkoli drugega in tudi če bi vse to izvajala, bi se še vedno počutila kot da sem duh oz. kot da sploh ne obstajam, ker se ne morem videti od zunaj oz. bi se mi še vedno zdelo, kot da se mi vse to sploh ne dogaja!!!

To so obsesivne misli, kar so ti psihiatri že razložili.

Umiriti se moraš in začeti načrtovati svojo prihodnost, ko pa dobiš vsiljeno misel, jo zavestno končaš.

Meni so rekli naj naredim nek gib ali udarim z roko po mizi, da se zavem, da prekinjam tok vsiljenih misli.

Jaz sem recimo imela misel, da bi šla v trgovino in sprožila požarne alarme in začela špricati s peno. To sem opisala in čutila kot, da me je strah, da bi to naredila.

Ja take neumnosti se ti začnejo poditi po glavi in izginejo tako kot večina bolezni – ko jih začneš nadzorovati. Ko jih sprejmeš, ko se na neki točki predaš in nehaš iskati krivca ali ko jih zavestno prekineš.  Počasi počasi izginejo. Lahko se jim tudi nasmehneš in si rečeš – joj kaj je moja glava zdajle spletla…

Če se tega zavedaš, je dobro, ker jih lahko tudi prekineš.

Preusmeriti moraš pozornost na druge stvari v življenju. Samo, da ne razmišljaš veš čas enega in istega. Začni nekaj študirat kar te zanima, lahko pa tudi samo bereš o princesi Kate in princu viljamu in podobne trače.

Pa veliko izobraževalnih programov na tv, potem pa se o tem z nekom lahko pogovarjaš.  Pogovori so zelo pomembni in se zadevajo vsakdanjega življenja. Tukaj se tudi ljudje nimajo s kom pogovarjati in zato visijo na monu.

Zdaj se odloči odpreti neko temo, ki ni tvoja bolezen, ampak recimo o kuhanju ali karkoli.

Odgovor na objavo uporabnika
Obsedena, 27.11.2021 ob 13:19

 

VSE LJUDI (vključno z mojo tastaro) DOJEMAM ZA SOVRAŽNIKE OZ. ZA GROŽNJO MENI, KER ME LAHKO KDORKOLI SPRAVI V ZAPOR. V svoji glavi se ukvarjam s tem, da bi mogla osebno nadlegovati drug folk in vdirati v bajte (kar vse po vrsti, bi hodila od ene bajte do druge) in se dobesedno vsilila v življenja drugega folka, ampak to kot pasivna opazovalka, da bi jih spremljala znotraj hiš ali zunaj hiš skozi okna in jim sledila!! Potem bi morala krasti po trgovinah n drugmu folku (jih napadati sredi ceste za dnar, telefone, kolesa)!! Motiti bi morala tujo posest in vsaj praskati s ključi če ne kar razbijati avtomobile in uničevati zelenjavo po vrtovih ter ugrabljati pse lastnikom iz vrvic… Potem bi mogla iti v podjetja ovirati delovne procese, posegati v osebni prostor drugega folka, tako da bi se jih dobesedno dotikala in otipavala ter vdirati v njihovo zasebnost z nastavljanjem kamer in prisluškovalnih naprav v bajte in stanovanja, krasti in odpirati tujo pošto, neupravičeno slikovno snemati (slikati/snemati folk in jih objavljati brez dovoljenja), krasti identitete (ustvarjati profile/mejle pod imeni drugega folka oz. pod imeni podjetij in jim dobro ime uničevati) in avtorske pravice ter zlorabljati osebne podatke (javno objavljati brez dovoljenja) itd. itd.
 
Zakaj vsega tega ne bi smela izvajati, sploh ne dojemam več, ker se sploh ne bi kakorkoli spremenila celotna realnost, če bi vse to izvajala, ne bi se spremenilo ne moje fizično telo in ne fizično telo od kogarkoli drugega in tudi če bi vse to izvajala, bi se še vedno počutila kot da sem duh oz. kot da sploh ne obstajam, ker se ne morem videti od zunaj oz. bi se mi še vedno zdelo, kot da se mi vse to sploh ne dogaja!!!

!!!

Odgovor na objavo uporabnika
Ne sekiraj se toliko, 27.11.2021 ob 13:53

To so obsesivne misli, kar so ti psihiatri že razložili.

Umiriti se moraš in začeti načrtovati svojo prihodnost, ko pa dobiš vsiljeno misel, jo zavestno končaš.

Meni so rekli naj naredim nek gib ali udarim z roko po mizi, da se zavem, da prekinjam tok vsiljenih misli.

Jaz sem recimo imela misel, da bi šla v trgovino in sprožila požarne alarme in začela špricati s peno. To sem opisala in čutila kot, da me je strah, da bi to naredila.

Ja take neumnosti se ti začnejo poditi po glavi in izginejo tako kot večina bolezni – ko jih začneš nadzorovati. Ko jih sprejmeš, ko se na neki točki predaš in nehaš iskati krivca ali ko jih zavestno prekineš.  Počasi počasi izginejo. Lahko se jim tudi nasmehneš in si rečeš – joj kaj je moja glava zdajle spletla…

Če se tega zavedaš, je dobro, ker jih lahko tudi prekineš.

Preusmeriti moraš pozornost na druge stvari v življenju. Samo, da ne razmišljaš veš čas enega in istega. Začni nekaj študirat kar te zanima, lahko pa tudi samo bereš o princesi Kate in princu viljamu in podobne trače.

Pa veliko izobraževalnih programov na tv, potem pa se o tem z nekom lahko pogovarjaš.  Pogovori so zelo pomembni in se zadevajo vsakdanjega življenja. Tukaj se tudi ljudje nimajo s kom pogovarjati in zato visijo na monu.

Zdaj se odloči odpreti neko temo, ki ni tvoja bolezen, ampak recimo o kuhanju ali karkoli.

Pa to jih je nemogoče umirit, ker so del mene !! Pa jemljem zato 200 mg zolofta dnevno..

Forum je zaprt za komentiranje.

New Report

Close