Šumeče tabletke

Pozdravljeni,

zanima me kok so zdrave te šumeče tablete,ki jih lahko kupimo v Tušo Lidlu Mercatorju itd…c-vitamini ,magnezij itd…pa še za citronsko kislino,ki je prisotna v vseh tabletkah,če je zdrava.
lp

Meni je osebna zdravnica odsvetovala jemanje šumečih tablet, ker poleg vitaminov in mineralov (ki jih telo itak precej slabše izkoristi kakor iz hrane) vsebujejo še različne aditive, npr. barvila, umetna sladila, ojačevalce okusa,…Če ne drugega, te zadeve slabo vplivajo na sluznico želodca in tankega črevesa. Sicer pa preberi, kaj vse vsebujejo tablete in pogooglaj, kaj počnejo v telesu posamezni aditivi.