sojino mleko
V več dietnih receptih sem zasledila sojino mleko, vendar v trgovini na nobenem artiklu ne piše sojino mleko. Niti na nobenem ne piše sojin jogurt. Se to mogoče kako drugače imenuje oz. ali moram v kako posebno trgovino? Iskala sem v Mercatorjih in Intersparu, kjer so imeli kar nekaj izdelkov iz soje.
Kupila sem sojin drink (nekdo mi je rekel, da naj bi to bilo mleko), ampak to je neka voda, ki ni niti podobna mleku. Ne po okusu ne po gostoti.
Helena
Sojinega mleka najdeš v trgovinah kar nekaj vrst. Jaz jih sicer kupujem v Avstriji, ampak tudi na našem ne piše mleko.
Mi kupimo tistega, ki ima dodan kalcij in B12. Nekatere vrste so sladkane, nekatere so brez soli. Jaz za pecivo in palačinke uporabim tistega, ki ima dodan sladkor, za kuho pa tistega brez.
Še to: nam je najbolj všeč znamka Alpro (tako mleko kot tudi deserti.)
LP
Jaz sem prav zasvojena s sojo – strašansko rada jo imam v vseh oblikah (upam, da gensko spremenjene ni bilo nikdar na mojem krožniku in skodelici). Zelo rada pijem Soja-drink, nesladkanega. Mrzel je ogaben, res, zato ga pustim kar na sobni temperaturi in takšen ima precej boljši okus.
Pozdravček, neja
Sojino mleko narediš sama zelo poceni.
2 skodelici namočene soje (namaka se najmanj 12 ur-rajši več) odliješ vodo,streseš v multipraktik, dodaš 2 skodelici vode-dobro zmiksaš, zliješ kašo v lonec, dodaš še 2 skodelici vode in malo soli. Kuhaš cca. 8 min ( naj počasi vre) in večkrat premešaj, ker se droži vsedejo in se rade zasmodijo.
Precediš skozi dvojno gazo in imaš mleko.
Forum je zaprt za komentiranje.