Prehrana pri zdravniku?
Lep pozdrav,
Imam eno vprašanje o prehrani v našem zdravstvu – kakšne izkušnje imate s tem? Ali vam zdravniki znajo kaj svetovati o zdravi prehrani?
Ali obstajajo kakšni programi, kamor vas pošljejo, če se želite več izobraziti o zdravi prehrani ali izgubiti telesno težo? Kako izgledajo ti programi, ali ste zadovoljni z njimi?
Ali kdo morda ve točno koliko izobrazbe ima splošni zdravnik o prehrani?
Hvala vsem za odgovore 😉
Sorry, mogoče bi se mogla predstavit. Sem študentka Prehrane (magistrskega študija) na Biotehniški fakulteti (sem pa že pridobila naziv inženirka živilstva in prehrane). Pripravljam se za delavnice, ki jih bom organizirala na temo zdravega življenja in prehrane za naš klub študentov.
Obljubim da ni prodaja raznih dopolnil in nadomestkov, ker tega nikakor ne podpiram. Še posebej pa ne podpiram ljudi, ki se s tem ukvarjajo brez prave izobrazbe, saj daje tudi mojo izobrazbo na slab glas.
Kot sem omenila me to zanima zato, ker bi rada imela pravilne podatke o tem, kam in kako lahko stopi nekdo, ki bi rad imel več informacij o zdravi prehrani. Moram pa reči, da preden sem sama imela znanje o zdravi prehrani (še v najstniških letih), sem imela precej slabe izkušnje s svetovanjem o zdravi prehrani s strani zdravnikov. Zato bi bila zelo vesela, če mi lahko zaupate, kakšne so kaj vaše izkušnje.
Pa bog pomagaj, kako ste tu neprijazni. Zanima me le vaše izkušnje.
V Sloveniji v preteklosti ni bilo izšolanih dietetikov, niti nutricionistov (prehranskih inženirjev) – po to izobrazbo so morali hoditi v tujino (če so jo sploh dobili), šele zadnje 2 ali 3 leta so prve generacije s to izobrazbo. Na tem področju delujejo trenutno bolj medicinske sestre ali živilski tehnologi. Vem kakšna je situacija tam, kjer moja fakulteta sodeluje – torej predvsem klinični center, pa še to ne na vseh oddelkih. Več vem tako, da se pozanimam okoli – kar sem tudi se vendar ne vem, če sem izvedela za vse, kar obstaja. Na žalost je tako, vendar želim vedeti več, zato vprašam VAS! To ni moja naivnost ali neznanje – to je en od načinov, kako želim dobiti odgovore.
Sama sem pri 17-h letih šla do svojega splošnega zdravnika, in mu rekla, da sem strašno zaprta, ona pa mi je rekel naj jem več sadja, če ne bo bolje pa me bo dal na dovajalne tablete. Sem ga vprašala, če je pri svojem odgovoru lahko bolj konkreten, ali mi vsaj navede kakšno knjigo, ki si jo lahko preberem, in mi ni znal svetovati nič več, kot pojej več sadja. To je bilo pri meni, vendar vem, da se je v teh sedmih letih gotovo kaj spremenilo. Verjetno tudi obstajajo bolj izobraženi zdravniki ali taki, ki te pošljejo dalje, preden ti predpišejo zdravila. Zato me zanimajo vaše izkušnje. Če ne želite odgovoriti mi ne odgovorite. Če imate kaj slabega za reči, zadržite zase, saj me taki odgovori ne zanimajo in z njimi ne boste nič dosegli.
vas so na faksu učili točno to, kar preferira farmacevtska industrija, ki predvsem lobira povsod za SVOJ ŽEP.Ravno tako, kot farmacevtska industrija ne izda zdravila za težke bolezni npr. raka, ker potem ne bi mogla več prodajat vsega sranja za to bolezen (tudi kemoterapije ne), ravno tako je poleg “ZDAVE HRANE” pristavila svoj piskrček in lobira (tudi na fakultetah) o tem kaj ZDRAVA HRANA je….vendar pa to zdrava hrana v resenici ni.
Torej po mojem mnenju (to je seveda res samo moje mnenje) ti sploh nisi prehrambeni strokovnjak, ker iz lastnih izkušenj ne veš nič, ti veš samo to kar so te s pomočjo raznih lobistov, ki vplivajo na učni program na faksih, nadudlali o nečem kar pravzaprav sploh ni res.Že pri nas v Sloveniji razne kvazi STROKOVNE ustanove uporabljajo kar 2 prehrambeni piramidi, torej se niti “stroka” pri nas ne zna poenotiti, kaj šele da bi bilo to zdravo.Za mene (moje lastne izkušnje pri 55. letih) so, da je zdrava hrana pretežno surova hrana, z veliko ZELENOLISTNE zelenjave (ne sadja) v katerih so same zelo pomembne sestavine za naše telo.Teh zadev se ne da do onemoglosti prežvečit, zato si jaz delam smothije-torej zmiksam zelene liste v katere dodam hladno stiskana olja (olivno,laneno,konopljino,orehovo, tudi rahlo stopljeno maslo, ali biološko kokosovo maščobo, ribja olja…..semena,slovenske orehe,lešnike (surove) …maščobe so zelo pomembne, zato jih jaz zelo veliko uživam tudi do 30% dnevnih kalorij zastopajo pri meni maščobe (kljub veliko masla ne duha ne sluha o kakšnem negativnem holesterolu, ki pa je itak BAV BAV).Uživam tudi surove ribe brez problema, ampak čisto sveže.Sicer pa nobene procesirane hrane, nobenih kokic,čipsov,čokoladic,tortic, testenin, kruha,sladkorja….nobenih pijaš (razen vode) ukvarjam se s tekom,hojo…..zdravje iz mene kar puhti, imam kondicije več kot vsaka smrklja ki jo srečam kje na teku, me niti slučajno ne more slediti, ker se kar hitro upeha.Jaz lahko tečem 2 uri 10 km na uro brez problema.
NUTRICISTI se držite prehrambenih piramid (katerihkoli že) in bo preteklo še mnogo let, da boste in vi in vaši profesorji skupaj s farmacijo dognali, da so te piramide čist brez veze.
mojemnenje: poleg zdravja očitno iz tebe puhti tudi znanje. Mogoče bi tudi to delil z nami? (seveda je napisano s pridihom sarkazma)
Zakaj je potrebno punco, ki je povsem korektno vprašala nekaj, vreči v isti koš s farmacevti ter njihovimi lobisti in si naredit celotno zgodbo kako nihče nič ne zna in ve, bi bilo tudi zanimivo zvedeti.
Se vidi koliko si se pozanimal za nas učni program. Mi se ne učimo nobenih “piramid”, to sicer obstaja, vendar nikakor ni podlaga našega znanja.
Hvala qash za podporo. Vendar vidim, da tu na žalost ne bom dobila odgovorov na svoje vprašanje, saj je očitno prisotna ena nerazgledana in skrajno nesramna oseba, ki je z svojimi številnimi identitetami pregnala večino pametnih uporabnikov foruma. Kot tudi mene.
nutricionistka: upanje umira zadnje, čeprav isto ugotavljam tudi na EKO podforumu tega foruma, kjer so se vsi razbežali. Ker me tematika zanima, bom očitno moral narediti kar svojo stran in vse tja povabit.
Če pa te zanima še moja izkušnja – ko me je navdušila zdrava prehrana in zdrav življenjski slog, so mi bili največ v oporo ravno razni forumi, kjer sem dobil dodatne informacije kaj prebrati itd. Ko se je stvar tako razvila, da sem se tudi poklicno začel s tem ukvarjat in bil v stiku tudi z ljudmi, ki naj bi to znali (zdravniki) sem hitro ugotovil, da temu ni tako in da so zelo šibki kar se tega znanja tiče. To je sicer precej žalostno, saj bi lahko marsikaj popravili z boljšo prehrano.
Je pa težko, ker ti bo od zanesenjakov vsak po svoje to razlagal – eni bodo promovirali herbalajf, drugi razne čudežne gobe, tretji samo sadje in sokove, četrti take dodatke, peti spet nekaj drugega. Če predpostaviš, da se najde vsaj eden, ki mu nekaj od tega koristi in se boljše počuti potem lahko ugotoviš, da smo si ljudje precej različni in da ni neke čudežne formule, ki bi veljala kaj je dobro za vse.
Upam, da sem ti bil kej v pomoč.
Pozdravljeni.
Jaz imam sina, ki je zbolel za sladkorno boleznijo, alergijami in celiakijo. Vedno ko smo se glede prehrane obrnili na zdravstvo sem vedno dobila ene in iste odgovore: čim več mlečnih izdelkov, mesa, krompir, riž….Vendar, ker je imel kar velika nihanja sladkorja sem vedela, da tako ne bo šlo naprej in sem pomoč poiskala v alternativni medicini. Tukaj so mi zelo lepo svetovali kaj in kako naj je, brez kakšnih prehranskih dopolnil oz čudežnih praškov, in sedaj je njegovo stanje veliko boljše. Sladkorji so se mu normalizirali, pa tudi počuti se veliko boljše.
Naše zdravstvo vsem bolnikom, ki so zboleli za isto vrsto bolezni predpisuje popolnama enake prehranske režime, vendar dobro vemo, da vsak človek je edinstven in nekomu nekaj koristi medtem, ko drugemu isto živilo škodi.
Tudi sama sem zelo pogrešala, da bi mi svetovali ali vsaj pregledali jedilnike kako je, saj sem vedela da so vsi skoki sladkorja povezani s prehrano, vendar na žalost naše zdravstvo zaenkrat zdravi samo s tabletami in ne s hrano.
Lp, Andreja
Vidim, da sem končno dobila nekaj odgovorov na moje vprašanje. Hvala Andreja in qash.
Sama sem se v tem času pozanimala nekaj v zvezi z Cindi programi in moram reči, da so za nekoga, ki si želi izgubiti telesno težo, dobro organizirani programi.
Andreja, ali so te s sinom morda kdaj napotili k dietetikom na Pediatrično v Ljubljani?
Halo no? Ti, ki si odprla temo, si pa malo naduta. Ni res, da pri nas ni strokovnjakov za prehrano, res pa je, da ti splošni zdravnik ne bo dosti konkretnega povedal. Tudi ko boš končala faks, še ne pomeni, da boš vse vedela, da ti pa neke osnove za naprej. Sicer pa nisi povedala, zakaj te to zanima.
Seveda so pri nas tudi strokovnjaki za zdravo prehrano, vendar do nedavnega ni bilo študijev (pri nas), ki bi se ukvarjali izključno s prehrano. Vem, da študij (in ostala izobraževanja) ne da vsega, kar bi rabil vedeti, se mi pa zdi obvezen za neko strokovno delovanje.
Kar se moje nadutosti tiče pa mi je prav žal, da me dojameš kot tako, ker taka zagotovo nisem. Seveda verjamem, da je preko interneta težko oceniti človeka, ampak jaz sem prišla le postaviti vprašanje in nisem prišla soliti pameti, ampak me stalno nekaj napadate in pač odgovorajam na te napade oz. vprašanja, ki mi jih postavite. Mogoče sem pač sama kriva in bi vse negativne komentarje pač mogla kar spregledat, mogoče bi bila potem manj “naduta”.
Kot sem že omenila to sprašujem zaradi tega, ker občasno pripravljam predavanja in delavnice, in me zanima, kam se ljudje lahko obrnejo po strokovno pomoč na področju prehrane, kaj jim omogoča naše zdravstvo in kakšne izkušnje imajo s tem. Želim pač imeti realne podatke, in sprašujem zato, da si naberem več znanja.
Forum je zaprt za komentiranje.