Postenje
Pozdravljeni
Ker sem nova pri postenju, izvajam ga 16/8.
Pomeni, da 8 ur jem, ostalo pa pijem samo tekočino in ne jem.
Me zanima, kako je z limoninim sokom oz če spijem kozarec 2dcl vode z limoninm sokom na tešče, ali se s tem post prekine, saj ima limona tudi malo sladkorja.
Priporoča se samo pitje vode in ne sladkanega čaja in kave v času, ko ne ješ.
Hvala.
Lp
Forum je zaprt za komentiranje.