Pitje slane vode za razstrupljanje, je kdo izmed vas to že poskusil?
Brala sem več člankov o tem, da naj bi bilo koristno pitje slane vode za čiščenje organizma, da naj bi prečistilo črevesje, odplavilo odpadne snovi, celo izboljšalo počutje pri tistih, ki se že zjutraj zbujajo anksiozni in napeti. Da naj bi slana voda malenkost znižala raven stresnega hormona kortizola. Je tudi kdo izmed vas že slišal za to, oziroma celo prakticiral? Hvala, če boste napisali svoje izkušnje.
To delaš iz grenke soli in mislim, da kisa. Ne vem če je res tako super zdravo, ker iz telesa odplakneš tudi dobre stvari. Vsekakor pa delaj to čez vikend (z začetkom petka zvečer), pa glej da boš imela bolj prosto, ker boš večino časa na wc.
Ti to resno?
Slano vodo bi bila in mislila, da je to super?
Hja, če hočeš še dodatno zastajanje vode v telesu, otekanje, obremenitev ledvic… si našla super recept.
Sicer pa ne razumem. Že leta na trobijo, da pojemo preveč soli, da je to škodljivo, da naj zmanjšamo količino soli, ki jo pojemo.
Pa še otrok ve, da sol zadržuje vodo, veže vodo nase. A se najdejo tepke, ki bi še vodo za piti solile.
to je tudi moja misel. za razstrupljanje pi samo čisto vodo, da odplakne snovi iz telesa, najbolje mlačno… zjutraj lahko limonin sok dodaš… ampak nikakor ne tudi ne vseskozi,da skozi kislino dodajala v kakršnikoli obliki… imaš pa tudi alge za razstrupljanje, ali pa ječmenova trava, samo moraš večje količine vode piti in pomagati telesu potem da ob teh živilih to odplakne ven iz telesa – same čiste vode, brez soli…
https://www.google.si/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwi_nc_PmYvwAhXkhf0HHWtgBtYQFjAIegQICBAD&url=https{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}3A{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2F{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2Fwww.planetzdravja.com{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2Fsol-in-telo{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2F&usg=AOvVaw3Mvn4sUTuDDioInngxoP2Q
Tudi jaz sem najprej pomislila na to, da že tako ali tako zaužijemo preveč soli. Brala sem ta članek in sem razmišljala o tem. Nikjer nisem zapisala, da bom to tudi prakticirala. Sem pa že večkrat prebrala za domač recept za prvo pomoč pri dehidraciji, in sicer liter vode, nekaj žličk sladkorja in žlička soli, pa kakšen sok agrumov, in ta napitek svetujejo tudi zdravniki (rehidracijski napitek, po kakšnih driskah, bruhanju,…). Zmerjanje s tepkami je pa tukaj res čisto odveč. Lahko odgovoriš kulturno ali pa temo preskočiš.
https://www.google.si/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwi_nc_PmYvwAhXkhf0HHWtgBtYQFjAIegQICBAD&url=https{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}3A{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2F{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2Fwww.planetzdravja.com{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2Fsol-in-telo{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2F&usg=AOvVaw3Mvn4sUTuDDioInngxoP2Q
Tudi jaz sem najprej pomislila na to, da že tako ali tako zaužijemo preveč soli. Brala sem ta članek in sem razmišljala o tem. Nikjer nisem zapisala, da bom to tudi prakticirala. Sem pa že večkrat prebrala za domač recept za prvo pomoč pri dehidraciji, in sicer liter vode, nekaj žličk sladkorja in žlička soli, pa kakšen sok agrumov, in ta napitek svetujejo tudi zdravniki (rehidracijski napitek, po kakšnih driskah, bruhanju,…). Zmerjanje s tepkami je pa tukaj res čisto odveč. Lahko odgovoriš kulturno ali pa temo preskočiš.
[/quote]
ja pri dehidraciji, ker ko si dehidriran izgubiš obilo pomembnih elektrolitov, in ostalih snovi zato ja takrat sol,da to dodaš nazaj telesu, ampak to ni enako kot razstrupljanje.
Res je, to je bil dr. Srečko Bergant: https://www.dnevnik.si/209010
https://www.google.si/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwi_nc_PmYvwAhXkhf0HHWtgBtYQFjAIegQICBAD&url=https{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}3A{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2F{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2Fwww.planetzdravja.com{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2Fsol-in-telo{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}2F&usg=AOvVaw3Mvn4sUTuDDioInngxoP2Q
Tudi jaz sem najprej pomislila na to, da že tako ali tako zaužijemo preveč soli. Brala sem ta članek in sem razmišljala o tem. Nikjer nisem zapisala, da bom to tudi prakticirala. Sem pa že večkrat prebrala za domač recept za prvo pomoč pri dehidraciji, in sicer liter vode, nekaj žličk sladkorja in žlička soli, pa kakšen sok agrumov, in ta napitek svetujejo tudi zdravniki (rehidracijski napitek, po kakšnih driskah, bruhanju,…). Zmerjanje s tepkami je pa tukaj res čisto odveč. Lahko odgovoriš kulturno ali pa temo preskočiš.
[/quote]
Ob takih neumnostih je pač tepka še lepa beseda.
Pa še en primer zate:
če greš na kolesarjenje, recimo uro dve, rabiš samo vodo. Če gre za daljše, več urno naporno kolesarjenje, kjer se dosti potiš, takrat pa rabiš še kaj več kot vodo. POleg cukra tudi sol. Pa veš zakaj? Ker se več ur močno potiš in izgubljaš sol.
Pa pri hudi driski tudi izgubimo sol iz telesa.
Kdor pa kar tako malce za špas pije slano vodo pa res nima vseh kolesc v glavi.
Velika večina ljudi, ampak res velika večina, poje krepko preveč soli.
Ob takih neumnostih je pač tepka še lepa beseda.
Pa še en primer zate:
če greš na kolesarjenje, recimo uro dve, rabiš samo vodo. Če gre za daljše, več urno naporno kolesarjenje, kjer se dosti potiš, takrat pa rabiš še kaj več kot vodo. POleg cukra tudi sol. Pa veš zakaj? Ker se več ur močno potiš in izgubljaš sol.
Pa pri hudi driski tudi izgubimo sol iz telesa.
Kdor pa kar tako malce za špas pije slano vodo pa res nima vseh kolesc v glavi.
Velika večina ljudi, ampak res velika večina, poje krepko preveč soli.
[/quote]
Daj še enkrat preberi moj uvodni post, in mi povej, kje sem napisala, da bi jaz to pila. Zanimalo me je mnenje, še posebej tisto o stresnem hormonu kortizolu. Morda pomaga kozarec vode zjutraj z malo soli, ni pa nikjer rečeno, da se cel dan šopaš z močno slano vodo. Ne posplošuj kar vsepovprek in zadrži strupene komentarje zase.
Tole si napisala:
…koristno pitje slane vode za čiščenje organizma, da naj bi prečistilo črevesje, odplavilo odpadne snovi, celo izboljšalo počutje pri tistih, ki se že zjutraj zbujajo anksiozni in napeti…..
In očitno še vedno ne razumeš, da je to neumnost. Ti pišeš o tem, da naj bi ti slana voda odplavila odpadne snovi. Zraven pa vsak otrok ve, da sol veže vodo, torej zadržuje v telesu.
Ti 2x to napišem, tebi pa so to strupeni komentarji.
Lej, zaradi mene se lahko še naprej bereš te svoje trače pa zaradi mene spiješ vsak dan par litrov slane vode.
Neumnost pač očitno nima meja. In namesto, da bi hvala rekla, da ti kdo pove, da so to neumnosti, se pa usajaš.
Si pač funkcionalno nepismena in ne razumeš, kaj želi kdo vprašati, in kaj kdo trdi, da je res in prav. Očitno si zelo zafrustrirana oseba, ki pride na forum le zato, da se pod krinko anonimnosti izkašlja, zato je pogovor s teboj brez pomena. Ker ne znaš dostojanstveno komentirati, je moja debata s teboj zaključena. Pa beri trače o brisačah, če so ti ljubši.
Res je, to je bil dr. Srečko Bergant: https://www.dnevnik.si/209010
[/quote]
tiste čase so bili dva ali celo trije ultramaratonci. Bergant je bil prvi od njih. Njegova zgodba ultramaratona je povezana z zgodbo o pitju morske vode, Napisal je knjigo ali celo dve – ‘best seller’ pred desetletji.
Ne bom razkladal to zgodbo po portalu, samo jaz ne bi počel tega, ker se je že tudi takrat vedelo, da se to ne počne, tudi med ultramaratonci.
Pitje morske vode. A se je temu reklo polnokrvnost?
Morsko vodo se lahko brez problema pije. Pol decilitra morske vode se razredči z dodanima dvema decilitroma navadne vode. Morska voda ima približno toliko magnezija na liter kot donat mg. Okrog 1000miligramov na liter.
Ko se otroci med sabo preganjajo v morju, skačejo in se potapljajo lahko nevede popijejo kar nekaj požirkov morske vode. Stranski učinek je ponavadi pospešena prebava. Magnezij dela svoje.
tiste čase so bili dva ali celo trije ultramaratonci. Bergant je bil prvi od njih. Njegova zgodba ultramaratona je povezana z zgodbo o pitju morske vode, Napisal je knjigo ali celo dve – ‘best seller’ pred desetletji.
Ne bom razkladal to zgodbo po portalu, samo jaz ne bi počel tega, ker se je že tudi takrat vedelo, da se to ne počne, tudi med ultramaratonci.
[/quote]
No, moji starši so prebrali eno od teh knjig in sta poskusila slediti navodilom – in sta kozlala kot vidre od morske vode. Sicer takrat zdrava človeka v dobri kondiciji.
Tudi psi med igro v morju včasih spijejo malo morske vode in jo nato kar hitro izbruhajo.
Da še dodam. Liter morske vode ima okrog 27 gramov natrijevega klorida, torej kuhinjske soli. Kot sem že napisal je magnezija v ionski obliki okrog 1 gram na liter. Iz morske vode se da pridobivati tudi magnezij v obliki magnezijevega hidroksida, ki se ga z žganjem na višjih temperaturah pretvori v magnezijev oksid. V morsko vodo se doda ustrezno količino apna, kalcijev hidroksid in pri tem se izloči iz vode oborina magnezijevega hidroksida.
Formula: Mg(ion) + Ca(OH)2 = Mg(OH)2 + Ca(ion)
[img]https://totalinfo.hr/wp-content/uploads/2018/08/kupanje-more.jpg[/img]
[img]https://i.pinimg.com/originals/fc/f5/34/fcf534676a6d1741abdf25492274c62e.jpg[/img]Forum je zaprt za komentiranje.