najboljši diuretik
Kombinacija artičoke, korenine, listov, cvetov regrata- lahko kot čaj ali kot nealkoholna tinktura v obliki kapljic.
Sveža stebelna zelena in listi tudi, lahko grizljaš, ali pa iztisneš v sok. Pa črna kumina.
Čaj iz listov sveže ali posušene koprive
Pa seveda tudi kava ( če nimaš visokega tlaka) ali pa tablete v obliki kofeina, če ne maraš pit kave ( niso tako škodljive v tem primeru, so naprodaj v trgovinah s športno prehrano).
Forum je zaprt za komentiranje.