Dost mam!
Nehte ženske. Poglejte kako lep dan je zunaj , sonček sije, ptički pojejo, kakšno čokoladco pojejta in nasmeh na usta pa bo.
Ali pa popoldne s kakšno prijateljico mal v šoping, al k frizerju, v savno na en čvek, vse to pomaga!!!
Mogoče pa ravno tam kakšnega novega spoznata?? Nikoli ne veš…
Lepo se mejte, radi se mejte:))
En dolg sprehod – ne rabiš dnarja. Sej ni treba, da vas gre cela kompanija. Lahko tudi same. Pa pogovarjajte se same s seboj, pa lahko tudi malce preklinjate (ni glih lepo videt napisano, ma pomaga), in boste videle, situacija se izboljša. Tako prakticiram jaz. Če pa mi ne uspe na sprehod, sem pa zunej na dvorišču – važno, da pridem v kontakt s svežim zrakom. Ne držat noter, ker si samo sebi škodite.
In zdaj se bliža pomlad, ko nas bo dajala utrujenost – psihična in fizična (leta nazaj, ko sem imela probleme s tipom, sem prekolesarila še in še; neverjetno, kako je šla negativna energija iz mene)
Držte se!
Punce!
Navkljub težavam se slabše počutimo tudi zato, ker je manj svetlobe…. saj tudi rožice ne uspevajo v kleti…. pa zraka nam primanjkuje v teh turobnih dneh…
Malo savne in solarija (meni je to včasih pomagalo, sedaj me pa malo skrbi zaradi solarija, gubice pa to…), ali samo kratek sprehod in pogovor sam s sabo, pa kakšno drevo je treba objeti, da nas razelektri ….
Glavno pa je rad imeti samega sebe in pozitivno razmišljati!!!!
Lep sončen dan še naprej….tudi potem, ko ga ne bo na nebu…
Maja
Ja sej maste prav.Če je lepo vreme je tudi vzdušje prijetnejše.Vsak si izbere svoj način relaksacije.Jst sem šla včeraj kr malo na sprehod pa malo poklepetat s prijatelji. Saj je kar dobro delo :)) Savna , solarij, masaža pa še sledijo:))
Tanja, dejva ga najet no. Pa če bo tako velik lahko še bovlava notri :))
Forum je zaprt za komentiranje.