celulit

A ima katera celulit na rokah-zgornji del?Jaz ga imam namreč veliko.Drugače nisem debela.Kaj lahko naredim,da se ga vsaj malo znebim?

Po mojem, ti ne preostane nič drugega, kot da se mažeš s kremo proti celulitu in delaš kakšno vajo za roke!

Lp

Vaje za moč, NE SAM ZA ROKE, za celo telo, nekaj aerobnih + dieta. Vsak dan vsaj eno uro take rekreacije. Najmanj tri mesece za rezultate, pa pol to nadaljuješ celo življenje.

1. mal glej kaj ješ
2. pij veliko vode
3. dviguj uteži (1 ali 1,5 kg)
4. tudi drugače se rekreiraj (plavanje, kolesarjenje, tek …)

Veliko uspeha! Se mi pa zdi, da lažje uničiš celulit na rokah kot pa na stegnih.