b complex
B kompleks združuje kombinacijo 8 vitaminov, ki v telesu opravljajo različne, a zelo pomembne funkcije.
Vitamin B1 (tiamin) prispeva k delovanju živčnega sistema in je poznan kot vitamin za bistrejši um. Prispeva tudi k sproščanju energije pri presnovi in k normalnemu psihološkemu delovanju ter ima vlogo pri delovanju srca.
Vitamin B2 (riboflavin) prispeva k sproščanju energije pri presnovi, delovanju živčnega sistema in ohranjanju zdrave kože. Ima vlogo pri ohranjanju normalnih rdečih krvničk, pri presnovi železa in ohranjanju vida.
Vitamin B3 (niacin) je eden izmed pomembnejših vitaminov B kompleksa. Prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju, sproščanju energije pri presnovi, delovanju živčnega sistema, ohranjanju zdravih sluznic ter ohranjanju zdrave kože. Prispeva tudi k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
Vitamin B5 (pantotenska kislina) ima vlogo pri presnovi in sintezi steroidnih hormonov, vitamina D in nekaterih prenašalcev živčnih impulzov. Prispeva tudi k sproščanju energije pri presnovi, k boljšim umskim zmogljivostim ter zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
Vitamin B6 (piridoksin) prav tako prispeva k sproščanju energije pri presnovi ter ima vlogo pri presnovi beljakovin in glikogena. Ima vlogo pri uravnavanju delovanja hormonov, nastajanju rdečih krvničk in delovanju imunskega sistema.
Vitamin B7 (biotin) prispeva k delovanju živčnega sistema in k presnovi makrohranil. Prispeva k ohranjanju zdravih las, sluznic in kože.
Vitamin B9 (folna kislina ali folat) prispeva k razvoju materinega tkiva med nosečnostjo in ima vlogo pri delitvi celic. Prispeva k sintezi aminokislin, nastajanju krvi in normalnemu psihološkemu delovanju. Prispeva tudi k delovanju imunskega sistema ter k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
Vitamin B12 (kobalamin) ima vlogo pri nastajanju rdečih krvničk, pri delitvi celic in pri delovanju imunskega sistema. Prispeva k sproščanju energije pri presnovi, delovanju živčnega sistema, presnovi homocisteina ter normalnemu psihološkemu delovanju.
G&G Vitamins Bioaktivni vitamini B kompleks, edini B kompleks, ki ima tako aktivne kot neaktivne oblike vitaminov B skupine, L-5-MTHF folno kislino in so v večjem odmerku!
Na voljo so v rastlinskih kapsulah, zato ne vsebujejo polnil, škroba, soje, koruze, … skratka setavin, ki jih pogosto dodajajo tabletam. Vitamini so v prosti obliki in če jih vzamete z obrokom ne potrebujete dodatkov za absorpcijo … nepotrebni dodatki za absorpcijo zmanjšujejo količino aktivnih snovi in zvišujejo ceno. Opevani učinek pa ni znanstveno potrjen.
Za kar največ vitaminov in najboljši učinek vedno izberite čiste vitamine.
Poceni vitamini pomenijo zgolj veliko polnil in nepotrebnih dodatkov ter samo toliko vitaminov, da jih lahko omenijo na deklaraciji, učinek tako majhne količine pa je skoraj enako nič.
Forum je zaprt za komentiranje.