Ste jutranji?

Jaz sem vedno težko ustala zjutraj. Zamudila na nešteto sestankov, v službo. Prišla vsa zmahana, ker ni bilo časa za urejanje.
Dobila sem ene par opominov. Tik pred disciplinsko… tik pred odpovedjo! Sploh si nisem upala več zaspat zvečer! !!
Takrat smo imeli še navadne budilke, ko je svoje odbrnela, … si si mislil ‘samo še minitko’… pa si zaspal nazaj. 🙁 🙁 🙁

V ene tednu jaz zaspim v ponedeljek. Me pokliče šef: “Ne se zajebavat!”
V torek spet zaspim! Prekršim vsa prometna pravila, vozila sem kot norc!!! Pridem v pisarno in takoj na teren, ker sem si prejšnji dan vse pripravila. 🙂 Drugi so še pili kavo in sem se jim izognila,
Čez pol ure me pokliče šef: “Vrni se! Kva me ti zajebavaš??”

V sredo mi je uspelo pravočasno, v četrtek spet zaspim!!!!!! Jokala sem se doma, premišljevala a naj grem k dohtarju? Zberem vso moč in pridem v službo. Takoj k šefu!

Kako me je zmerjal, poniževal….. in nisem hotela, da vidi, da jokam. Če pogledaš z učkami gor, potem ne priteče solza.,
Ko je to vidu šef, da gledam pod strop…on si je to razlagal, da ga imam na ignor, da se zezam…. je čist znoru. Nagnal me je… pa dobila sem kazen, kšn odškrt pri plači.

To je bilo nekoč. Zdaj sem že staraaa. Zdaj, ko bi lahko spala pa ne morem več.
Narobe svet!. 🙂

Nisem jutranja, ampak zaradi službe nimam izbire, tako kot marsikdo drug 🙂

Definitivno sem jutranji. Med tednom itak vstajam zaradi službe ob 05:30. Ob sobotah sem ponavadi pokonci on isti uri, ni lepšega, kot biti v naravi, ko se dan prebuja. Na sprehodu, na čolnu, kolesu… To prakticiram že dolgo in mi predstavlja poseben užitek. Ko se vrnem okrog osmih, devetih domov, familija ravno vstane in skupaj pozajtrkujemo. Ob nedeljah malo potegnem, tja do sedmih, dlje pa zelo redko. Če odspim nekje 7 ur, je to-to. Več ne rabim.
Moja filozofija je, da prosti dan izkoristim. Čas zase si najdem zjutraj, povsod je mir, otroka še spita, nihče me ne potrebuje. Odklop. Pa tudi prosti dan se tako bistveno podaljša.

Danes sicer malo zgoden. Drugače pa se prične moj dan nekje ob 3:00.
Najprej meditacija 20-30″
Potem kava 15″. To se zavleče do približno 4:00. Od 4 – 5:00 časopis in mogoče ogled Odmevov. Ob 5:00 intenzivno delo 5ur. Ob 10 kafe v mestu s frendi…spanje ob 19-20.

Ta je res dobra . Spanje od 19 do 20 h. Kaj pa potem, kako je s spanjem?

Ta je res dobra . Spanje od 19 do 20 h. Kaj pa potem, kako je s spanjem?
[/quote]Jaz razumem, da takrat se odpravlja spat, med 19 in 20 uro.

Ta je res dobra . Spanje od 19 do 20 h. Kaj pa potem, kako je s spanjem?
[/quote]

Sedaj sem že v postelji in nekje pred 20h bom že spal….hehehe, do 3:00

Definitivno jutranja…že zaradi službe. Torej vstanem okrog 4h…nato ene pol urce za uredit…nato obvezne zajtrk in kavica…cca 5:20 grem na pot sa sem do 6h v službi.
Ni panike za vstajat…pa tudi spat ne grem pred 23… dremeza be poznam, se zbudim že sama od sebe iz navade…
Problem nastane ko pride vikend, ko bi lahko spala…pa ne gre….😩

Torej ti je 5 ur in manj spanja “puna kapa”-;))

Mene zanima kaj se to toliko urejete in jeste zjutraj da za to ponucate več kot eno uro? Kaj pol ješ?
Razumem tuš, wc, namazat in oblečt se, ma pri meni je to 15minut komplet. Kvečjem če se navijaš in friziraš toliko časa, pa pred omaro kombiniraš kaj bi oblekla. Resno, ne vem kaj bi počela skoraj sredi noči sama s sabo eno uro in pol, ajde jaz bi šla verjetno za kosilo kuhat ali prištemvat.
Ne da te kritiziram, sploh ne, ampak a ti ni škoda spanca?

Mene zanima kaj se to toliko urejete in jeste zjutraj da za to ponucate več kot eno uro? Kaj pol ješ?
Razumem tuš, wc, namazat in oblečt se, ma pri meni je to 15minut komplet. Kvečjem če se navijaš in friziraš toliko časa, pa pred omaro kombiniraš kaj bi oblekla. Resno, ne vem kaj bi počela skoraj sredi noči sama s sabo eno uro in pol, ajde jaz bi šla verjetno za kosilo kuhat ali prištemvat.
Ne da te kritiziram, sploh ne, ampak a ti ni škoda spanca?
[/quote]

Kaj nisi zasledila,da nič ne piše o seksu:-).
Zjutraj se še izseksa!

Kako pa je to pri tebi?

Kaj nisi zasledila,da nič ne piše o seksu:-).
Zjutraj se še izseksa!

Kako pa je to pri tebi?
[/quote]
A to je to? Dobro da vem, da če me slučajno kdaj prime, da uro že zvečer naštelam za tistih deset minutk prej ;))))
Za kaj takega bi pa že stisnila zobe, hahaha.

Kaj nisi zasledila,da nič ne piše o seksu:-).
Zjutraj se še izseksa!

Kako pa je to pri tebi?
[/quote]
Tudi to…tudi to😜👍

Mene zanima kaj se to toliko urejete in jeste zjutraj da za to ponucate več kot eno uro? Kaj pol ješ?
Razumem tuš, wc, namazat in oblečt se, ma pri meni je to 15minut komplet. Kvečjem če se navijaš in friziraš toliko časa, pa pred omaro kombiniraš kaj bi oblekla. Resno, ne vem kaj bi počela skoraj sredi noči sama s sabo eno uro in pol, ajde jaz bi šla verjetno za kosilo kuhat ali prištemvat.
Ne da te kritiziram, sploh ne, ampak a ti ni škoda spanca?
[/quote]
Jutranji ritual…po petelinjem zajtrku seveda 😜..obvezno tuš…umit zobe,obraz…kremica, maskara, nato pa zajtrk-kos kruha,maslo,med in kavica…lepo v miru brez hitenja…nato pa na cesto,grem vedno raje prej,kot zadnjo minuto, saj nikoli ne veš kaj te čaka na cesti…pa se gužva se začne.
Verjemi da bi spala ,ce bi lahko…pa te dolgoletna rutina vrže iz postelje…hvala bogu da mi je dovolj 4-5ur spanca
Če predolgo spim, me boli glava…

Ena opomba☺☺

Sama hvala o kvaliteni “vsebini” zajtrka🐓🐓🐓🐓🐓☺😊

Jaz sem jutranja in nočna, kakor Bog da.

Zelo jutranja. Pokonc že okoli pol ali 5 vsak dan. Ajd včasih spim do Max pol 6 pa se to redko.

Vsak delovnik ob 4h, za vikende pa kakor kdaj 🙂 (poglej uro). Meni je teh pol urice miru, tišine in vzhajajočih upov dneva najboljše :).

Kakor kdaj. Včasih zaradi “moram”, drugič zaradi športa, tretjič preprosto zato, ker sem naspan ali pa ni za zamudit prebujajočega dneva, miru in obeta časa, ki je še pred mano. Jutra so lepa.

Tudi letos smo začeli z aktivacijo Jutranja.

Kakšen pa je vaš odnos do jutra? Ga imate radi ali se bolj večerna ptica?

Se beremo!

Definitivno. Sem. Zame je to odličen del dneva…ne glede, kje se nahajam, doma ali kje na potovanjih. Gledati jutro, kako se prebuja in se prepustiti jutranjim aktivnostim je najbolj kreativni del dneva. Doma s kavo in grenivkinim sokom, ob poletjih na vrtu, pozimi pa če je vikend, zakurim v kaminu, med tednom pa posedim in preberem novice, pregledam pošto in si vizualiziram dan, ki je pred menoj. Ni lepšega občutka, kot jutranji, da sem polna moči in idej za dan, ki sledi. Ob jutranji kavi in dišečem kruhu…kaj je lepšega ?