spolni odnosi
Zanima me ali je kdo od vas imel probleme z prezgodnjim izlivom pri spolnih odnosih in kako ste to težavo odpravili , če ste jo odpravili seveda. Pri meni prevečkrat oziroma vedno pride do izliva prezgodaj. Težavo rešujem z dolgo predigro in pa oralno zadovoljevanjem drage. Ko ga pa je treba še mal ženi dati je pa vsega zelo hitro konec.
Sem zasledil eno metodo, jo delno preizkusil v mlajših letih in je bil učinek..
Mislim, da se jo kar najde kje v knjigah.
Na hitro: sam ali z partnerico se zadovoljuješ in ko čutiš napetost, tr. malo prej, začasno nehaš, se umiriš in potem nadaljuješ. Sprva bo zelo težko, kasneje pa bo teh trenutkov vedno manj in sčasoma boš lahko kontroliral izliv. Pa ne predolgo, kajti hitro se ti bo lahko zgodilo, da ti bo težko prišlo..
Mislim, da bo partnerka kar rada sodelovala pri temu, saj gre tudi za njeno dobro..
Kakšen tudi prakticira, da takrat misli na kaj nedražečega?!
Veliko uspeha!
Hvala za nasvete. Tisto veliko je v glavi je čisto res. Samo na kej bolj neprijetnega med sexom pa res ne morem mislit, ker je pa tko prijetno. No ideja o umiritvi in nadeljevanju se mi zdi zlo uporabna. Tako da bom začel to prakticirati. Rezultate vam sporočim čez čas. PA še za KOKI kateri pa so debeljejsi kondomi?
Ravno ta mesec je odgovor na to temo v spletnem mesečniku Spolnost!
Torej:
http://www.spolnost.com
LP
Prehitri izliv: med mitom in resnico
Prehitri izliv je ena izmed tistih vedno aktualnih tem pri spolnosti, o katerih ni nikoli dovolj povedanega ali napisanega. Težave s prehitrim izlivom so namreč med mlado moško populacijo bolj pravilo kot izjema.
Med svojim sodelovanjem na strani Spolnost.com sem na to vprašanje naletela že tolikokrat, da poznam zapisane razlage že dobesedno na pamet.
Vendar mi je to tudi omogočilo, da sem vprašanje temeljito preučila in si ustvarila nek celovit pogled na to vprašanje, ki niha med obupom in nemočjo nad dano situacijo na eni strani ter upanjem, da se bo stanje izboljšalo, na drugi.
Zato bi tokratni mesečnik rada posvetila tej temi. Razdelila bi ga na dva dela: v prvem delu bi se rada posvetila samemu prehitremu izlivu: kaj sploh je, kako ga lahko pravilno dojemamo in zakaj nam povzroča težave. V drugem delu bi pa dala nekaj nasvetov in opisala nekaj že ustaljenih tehnik za preprečevanje (ali zadrževanje) prehitrega izliva.
Kaj je prehitri izliv?
Prehitri izliv je pojav, ki ga večina ljudi opredeljuje kot “težavo”. Gre za to, da moški (pre)hitro doživi vrhunec in izlije seme
Ali je prehitri izliv res težava?
Dovolite mi, da na to vprašanje odgovorim z vprašanjem. Ali je otroštvo res težava?
Poglejte, vsaj za trenutek, na svoje življenje z neke distance. Življenje je zaporedje faz: najprej je človek dojenček, potem gre skozi obdobje otroštva in najstništva, v študentskih letih dokončno stopi v obdobje odraslosti, ki pa je zelo različno od obdobja, ko si ustvari družino in začne skrbeti za otroke. Vsako obdobje ima svoje prednosti in svoje slabosti.
Otroci se zelo pogosto pritožujejo nad tem, da je treba zgodaj v posteljo, da morajo pospravljati lastne spalnice ter da morajo pojesti špinačo, ki ni niti slučajno tako dobra kot nakazuje Popeye. In vendar vsi vemo, da večina otrok nima nobenih krutih obveznosti, ogromno časa za igro, starše, ki zanje skrbijo in predvsem nobenih skrbi. Vendar kot otroku se je meni, tako kot mnogim drugim, zdelo vse skupaj skrajno nepravično.
Tudi pri spolnosti imamo nekakšna “življenjska” obdobja. In vstop v ta magični svet spolnosti je pri večini moških obdobje, ki ga označuje prehiter izliv. V nasprotju z naslednjimi življenjskimi obdobji, kjer približno polovica moških doživi prehitri izliv (le) prvič, ko seksa z novo partnerko, je v tem začetnem obdobju prehitri izliv bolj pravilo kot izjema.
Umetnost pa je v tem, da se tudi pri teh prvih korakih v svet spolnosti osredotočimo na tisto, kar je edinstveno in božansko, ne pa na prehitri izliv, ki ga mnogi celo dojemajo kot težavo. Da se osredotočimo na občutke, ki so po desetih letih spolne dejavnosti bistveno drugačni (kar ne pomeni kakovostno slabši) od občutkov, ki jih doživljamo ob vstopu v spolno življenje. Boljša sposobnost uravnavanja erekcije ali odlaganja vrhunca pomeni namreč tudi to, da se v večji meri odpovemo občutkom nenadzorovanega vzburjenja in neobvladljivega spolnega vzgiba.
Kdor torej v prehitrem izlivu vidi (le) težavo, ne zna polno izkoristiti prednosti tega obdobja svojega spolnega življenja.
Kdaj je prehitri izliv “težava”?
Če preidemo od besed k dejanjem, potem ugotovimo, da je prehitri izliv lahko težava le
– za tiste ženske, ki se ne zavedajo, da je nezmožnost zadrževanja vrhunca dejansko znak velikega vzburjenja. Ženske bi se morale ob tem počutiti polaskane. In mnoge izmed njih so.
Dolžnost partnerja pa je, da jim to razloži, če same tega ne razumejo ali če niso o tem osveščene. Precenjevanje partnerkinega razumevanja o tem, kako se moški spolno odzivajo, je namreč med najbolj pogostimi napakami, katerim podležejo moški ob vstopu v svet spolnosti.
– za tiste pare, ki ne poznajo pestrosti v spolnem življenju. Njihova spolnost je zelo monotono početje in vaginalna združitev jim dejansko pomeni alfa in omega spolnega doživetja.
Tovrstnim parom bi nedvomno prišla prav naša rubrika Popestritev spolnega življenja, kakor tudi nasveti in teme, ki bogatijo naš forum Popestritev spolnega življenja.
Uravnavanje erekcije
Obstaja nekaj preverjenih načinov za uravnavanje erekcije ali za odložitev orgazma. Moški se nanje odzivajo zelo različno in vsak mora poiskati “svojo” uspešno tehniko med šestimi, ki jih bom spodaj opisala
1. tehnika
Ob njenem opisu se moški vedno nasmehne. Je namreč najbolj enostavna in najtežja hkrati. Najbolj enostavna je zato, ker je vse, kar mora moški v tem primeru storiti, to, da med spolnim aktom ne misli na to, kar počne, temveč na kaj drugega. S tem naj bi psihološko prelisičil samega sebe. Znano je namreč, da je človekov najpomembnejši spolni organ možgani. S to tehniko moški poskuša prelisičiti lastne možgane.
Težava je seveda v tem, da je težko sebe pripraviti o tem, da bi razmišljali o službi ali o počitnicah takrat, ko jo človek najbolj vzburjen.
2. tehnika
Silovitost občutkov pri spolnosti je mogoče zmanjšati z uporabo kondoma ali lokalnih anestetikov. Obstajajo namreč mazila, v katerih je lokalni anestetik, ki zmanjša občutljivost glavice pri spolnem občevanju. Takšno mazilo je ponavadi na voljo v vsakem bolje založenem sex-shopu. Pri tem je seveda treba biti pozorni, da ni priporočljivo uporabljati kondome z mazili, ki lahko kondome poškodujejo. Zato je treba biti izjemno pozorni, ko se uporabo kondomov kombinira s kakršnimkoli mazilom, lubrikantom, spermicidom, ipd.
3. tehnika
Ko se pri visoki vzburjenosti moda približajo korenu penisa, jih je treba nežno potisniti navzdol, v modnik. To je enostavna tehnika, ki je mnogim v veliko pomoč.
4. tehnika
Med sunki, s katerimi prodirate v vagino lahko tudi stiskate zadnjične mišice. To lahko uspešno pomaga pri odlašanju orgazma
5. tehnika
Gre za t.i. metodo stiskanja. S prsti poskusite stisniti spolni ud natančno pod glavico tam, kjer se stika s telesom. Stiskajte kakšnih 5-8 sekund, potem pa počakajte še minuto, pol drugo minuto in šele nato nadaljujte s spolnim odnosom. Pri tej tehniki lahko pomaga tudi partnerka, tako da stiska ona namesto, da bi to počel moški.
Tem preverjenim tehnikam za odložitev orgazma je treba dodati še nekatere druge, ki bolj kot “tehnike”, predstavljajo uporabo lastne iznajdljivosti in zdrave pameti.
6. tehnika
Tako lahko npr. posvetite več pozornosti vzburjanju partnerke med predigro, lahko tudi z neposrednim draženjem ščegetavčka in se posvetite vaginalni penetraciji, ko je partnerka že tik pred vrhuncem.
7. tehnika
Druga taka tehnika, ki je plod zdrave pameti, nalaga naslednje: par minut po prehitrem izlivu nadaljujete spolni odnos s ponovno penetracijo (in drugim kondomom, če jih seveda uporabljate). Pri drugi penetraciji se namreč pojav hitrega izliva bistveno izboljša, če že ne popolnoma odpravi.
8. tehnika
Samozadovoljevanje nekaj ur pred spolnim odnosom je vsekakor način, kako lahko poskusite omejiti možnost nastopa prehitrega izliva.
… Kakšen poljub mi omehča kolena? Imam raje od spredaj ali od zadaj? …
Sestavi svoj kviz in preseneti tvojega partnerja. Klikni tukaj!
Sporočilo sponzorja
Tehnika: pritiskanje na presredek
Ker je današnja številka dejansko v celoti posvečena tipično moški temi, bi bilo smiselno, da tudi pri naši tehniki za popestritev spolnega življenja ostanemo na istih tleh. Minilo je namreč že precej časa, odkar sem ženski populaciji priskočila na pomoč z obujanjem spomina na tehniko, ki je namenjena izključno moški populaciji.
Čas je, da to luknjo zapolnimo z vsaj eno tehniko: pritiskanjem na presredek.
V večini spolnih položajev ima ženska dostop do dela moškega telesa, ki ga imenujemo presredek. To je del telesa, ki poteka med modnikom in zadnjikom. Gre za področje, ki je posebej občutljivo na pritisk.
Če torej med vaginalno združitvijo partnerka večkrat zaporedoma pritisne na ta del telesa, se bo povečal pritisk izločkov, ki se kopičijo v moškem telesu. Rezultat bo tak, da se bo moški ob pritisku približal vrhuncu, ko bo partnerka popustila, pa se bo od njega oddaljil. Vrhunec bo tako na koncu silovitejši in intenzivnejši.
Forum je zaprt za komentiranje.