Spet nazaj na kruh

Kakšnih 10 let jem minimalno kruha. Mogoče kilo na leto. Tako sem začela, ker se mi je zdelo bolj zdravo in mi ni bilo težko.

V zadnjem času pa sem se začela rediti. Nonstop lačna. Prejšnji teden sem v trgovini kupila novo vrsto kruha, za ostale člane družine in ga še sama precej pojedla (velikost ene krušne palčke). Od takrat je kot, da bi preklopila nazaj stikalo. Kruh jem spet za zajtrk, kdaj pa za malico. In nisem prav nič več lačna. V službi že 2. dan jem kruh z jogurtom in z lahkoto zdržim do poznega kosila doma. Prej bi pa požrla vola, če bi imela možnost. Ves čas sestradana.

Presenečena sem, da ima kruh tak učinek name. Moram reči, da sem na to kar malo pozabila. Da kruh dejansko nasiti. Izpred 10 let se ne spomnim tega. Kakšno mnenje?

Jej kar ti paše, vsa tista omejevanja , tega ne bom jedla je norost, pač morda paziš pri količini.