Recepti za zdravo otroško prehrano

Da bo šlo tudi našim najmlajšim v slast, nekaj mini receptov zanje. 🙂

BUČKA IN KORENČEK Z LOSOSOM IN RIŽEM
KOLIKO ČASA
20 min

KAJ POTREBUJEM
BUČKA, 1 srednje velika
KORENČEK, 1 srednje velik
RIŽ, 40g
LOSOS, 10g
LANENO OLJE, 1 čajna žlička
ČESEN, pol stroka
DROBNJAK, svež ali mlet, ščep

KAKO TO GRE
V posodo damo vodo, česen in drobnjak. Ko
voda zavre, skuhamo riž po navodilih.
Medtem ko se kuha riž, damo nad to posodo
cedilo, v katerega narežemo bučko in
korenček in skuhamo do mehkega.
Posebej v ponvici z malo vode podušimo
lososa do lepe rožnate barve, preverimo,
da je tudi v sredini kuhan.
Dodamo olje.
Spasiramo/pretlačimo in postrežemo.

ZA KOGA
* od 6. meseca dalje
* brez glutena
* brez mlečnih proizvodov
* mesno

https://www.facebook.com/BoobeeFoodee?ref=hl