Psihoterapija – izkušnje

Sem parkrat imel po poslovni liniji opravka s tem terapevtkami, predvsem ženskega spola.  Mislim da bolj odpikanih oseb še nisem srečal.

Poišči si terapevta, ki bo avtoriteta. Takega, ki te ne bo ujčkal, ampak te bo izzval do bolečine. Jok, bes, gnus,… vse to rabi privreti na površje, ves mulj, ki se je oblikoval iz brozge poteptanih čustev bo treba izbljuvati.

Moje mnenje je, da so eni boljših terapevti, ki poznajo tako VKT, kakor PA pristope. V sloveniji je SFU, kjer je kar nekaj odličnih terpevtov in terapevtk. Poskusi tam.

Poznam cel kup ljudi ki rešujejo svoje težave, ki so v večini iz dolgočasja, pa skoz travmirajo, kot da se jih nič ne prime, zapravila boš samo veliko denarja. Mislim da si sam lahko največ pomagaš, z samozavedanje svoje težave. Moja hči je imela težko obliko depresije, en dan se je začelo premikati na bolje, v glavi naredilo klik, šla je z nami na dopust, šla je z nami na plaži, nehala se je rezati. Prej pa psihologi, psihoterapevtu, se sama je rekla, da smo denar metali stran. Ko se boš odločila za spremembo, boš zase največ naredila

Vedenjsko kognitivna terapija je en bulšit, ki na dolgi rok nikoli ne reši težave. Nikoli. Ker se niti malo ne dotakne srčike le-te.

Za vse, ki mislite, da je psihoterapija odresitev, je tu citat domacinke s poplavljenega obmocja:

“Mojega moža ne bi pet psihologov spravilo na tako pozitivne misli, kakor ga je danes Alfi. Pa so samo sedeli s starejšimi in se pogovarjali,” je povedala ena od domačink. 

Jaz imam princa. Piše v tej temi o vas.

Pozdravljeni, lahko se poistovetim z vašo izkušnjo in problemi. Vsekakor gre za resno težavo, vendar prav gotovo rešljivo. Osebno vam lahko predlagam pomoč psihoterapije, ki jo pohvalim in priporočam – preverite Maja Cubr – psihoterapija in svetovanje – https://sites.google.com/view/maja-cubr

Kontakt psihoterapije: https://sites.google.com/view/maja-cubr/majacubr/kontakt

Klinični psiholog
Klinična psihologija je povezava znanosti, teorije in kliničnega znanja z namenom razumevanja, preprečevanja in lajšanja psihično utemeljene stiske ali disfunkcije ter spodbujanja subjektivnega dobrega počutja in osebnega razvoja. V središču njene prakse so psihološka ocena, klinična formulacija, in psihoterapijo, čeprav se klinični psihologi ukvarjajo tudi z raziskavami, poučevanjem, svetovanjem, forenzičnim pričanjem ter razvojem in upravljanjem programov.

https://www.psiholog-slovenija.si/sl/

rabim terapijo

nisi se ujela?  kaj ti misliš, da je trapevt tvoj prijatelj?  naredit moraš kaj ti reče.  zato pa si moraš najdit OŠKEGA TERAPEVTA- če si resna. in zahtevaš moškega terapevta- če si resna.  greš do marko juhanata ali pa onega debelajsa  frojdeb.

fora fsega je, da ti moraš rzaumet,  da potrebuješ moškega terapevta. žesnke terapevtk so po večini inkluzvine lezbike. to tebi en bo pomagalo nič razen spraznilo denarnico.

moraš it nazaj v čas in popravit kaj nisi prej naredila.  to je ponavadi, trening judo, plavanje. to je največkrat problem.  nimaš discišline, strukture.  nimaš delovnih navad.   ti se moraš prvo zuavdfat da si ničvredna samica.  dobesedno nič vredna.  ko boš t osprejela kto dejstvo, boš lahko šla naprej.  ničvredna si za družbo, državo, okolje, sebe, službo. popolnoma nič vredna. najlažje bi bilo, da se preseliš, v neko bolj desničarsko državo. mađarska, polska,  magari hrvaša. če si v slovniji bi morala it na ženitveno posredovalnico in plačat za 10 zadetkov, moške ki se sedaj želijo poročit. izgled ni vazen, denar bolj tko tko. tudi ne lih.  in, ki so bolj uniformirani. strogi, ki te bo spravil v red in boš ubogala.

fse težave, ki jih imaš so povezani z otroštvom brez močnega ateka in levičarsko propagando.

jaz ti povem, kaj naredi sama, ampak VEM DA NE BOŠ.

Vprašanje, če so to sploh bile psihoterapevtke, ali so opravile samo nek tečaj, te so ponavadi bolj, da ne rečem kaj, Psihoterapevtke pa so navadno osebnosto dobro izgrajene. Dobro je ločiti zrno od plevela!

Ja, Na SKZP je ogromno “psihoterapevtk” poročenih s svojim psihoterapevtom.

Res je pomembno ločiti seme od plevela.

Težko je najti osebnostno zrelega moškega psihoterapevta. Po večini so prikriti narcis mamini sončki,  ki radi ugajajo. Predvsem klientkam.

Zato se pa poročajo z njimi. Ha ha ha

Zate je samo veja na jablani. Židov, židov se ogibaj, ker te ne morejo pozdraviti. Si breupen primer. Še dobro, da je ded zasadil tisto jablano.

Žal je ogromno terapevtov na narcisisticnem spektru ter se z neobladovanjem svojega kontratransferja težko zlorabijo in retravmatizirajo kliente. Nadzora ni. Odgovornosti ne sprejemajo.

Tako to deluje. Gre bolj za pranje možganov kot psihoterapijo.  Za obvladovanje kontratransferjev je pomembno da dovolj poznaš sebe in si osebnostno zrela oseba. Predvsem pa etična. Organizacija SKZP s svojim delovanjem kaže da to niso. Na net u je velik tega.

Odsvetujem. Iz naslova  varnosti.

Prva stvar je, da začneš brati knjige, kvalitetne knjige, Bog ne daj kakšne new age bedarije (kot ti npr. predlaga ena astroško  karto!), ampak knjige priznanih doktorjev psihoterapije npr. Susan Jeffers … Dobro preštudiraj vsaj tri knjige s tega področja. Poleg tega se nauči tehnik dihanja, t.j. sproščanja, tudi kakšna knjiga Metoda Wima Hofa v povezavi s hladnimi tuši, kopelmi (pač kolikor zmoreš (nič več), je pa to super za depresijo, anksioznosti, samozavest …). Preberi kaj o kognitivno vedenjski terapiji. Vključi se v programe, ki jih ponujajo v določenih bolnišnicah npr. Begunjah (so izredno kvalitetni, mislim, da imajo krajši in daljši program, daljši je kolikor sem slišala tri mesece, kjer se res popolnoma sestaviš ob odličnem strokovnem osebju, si pa tri mesece na bolniški itd, itd. pozanimaj se še kaj ponujajo v drugih bolnišnicah).

Najdi vsaj eno osebo, s katero se boš lahko odkrito pogovarjala o sebi, kako te doživlja in vidi (mogoče mama, dobro bi bilo pa tudi kakšno kolegico ali sodelavko, ki ji zaupaš), da lažje samoreflektiraš samo sebe. Piši dnevnik kako doživljaš sebe ob branju knjig.

Šele potem bi se jaz lotila psihoterapije, ko daš čez osnovne stvari. Iščeš pa šivanko v senu, predlagam pa telesno usmerjene terapije, v povezavi s krščanstvom, če ti le ustreza.

Srečno!