PRSI

Imam kar precej velike prsi, zato bi rabila nasvet katere vaje naj pocnem za prsi da se mi ne bi povesila…in ce je push up modrc ok proti povesenju oz.kateri??

kje pa dobiš velik push up modrc? kok velike pa maš’

80 c

1. masaža

2. vzemi v vsako roko plastenko polno vode in dviguj odročeno, potem pa vzemi tenis žogico in jo daj med dlani in stiskaj pred prsmi, tako da boš čutila prsne mišice.

in dobiš push up modrc? kje pa?

da,za stevilko C se da dobit push-up modrc v poletni stevilki kataloga Otto.Ampak tudi mene zanima kaksen je ucinek,mislim tudi na dolgotrajne posledice.Dobijo prsi kaksno lepso obliko ali bolje stojijo???Lp,Pupa