napihnjena

Pozdravljene,
moj problem je sledeč: imam 37 let, za sabo tri porode. Sicer imam kar ok postavo, ampak moti me, da shujšam povsod, le na trebuhu mi ostaja špeh. Kar je pa še posebej moteče je to, da se po obroku počutim kot balon. Moj trebuh je podoben nosečniškemu. Res je, da ne jem redno ( ne zajtrkujem, prvi obrok je kosilo-pozno). Ima še kdo takšne težave? Kaj svetujete? Naj omenim, da vsak dan na sobnem kolesu vztrajam pol do tri četrt ure. Hvala

Če boš tu spraševala, boš še bolj “napihnjena”. Pojdi vprašat na forum za hujšanje.