Kaj pa danes kuhate?

Včeraj:
Mlinci, pohana piščančja kolbica, zelena solata
Danes:
Gobova juha, pizza margarita, sladica ( sadna rolada s smetano in jogurtova strjenka s prelivom)

Pečena piščančja bedra, pirini široki rezanci, endivija, borovničev kompot
Zeljne krpice s pirininmi testeninami, borovničev kompot

Včeraj: krompirjev pire, špinačna omaka, jajce na oko, sadna solata (banane, ananas, kivi, mandarine)

Predvčerajšnjim: popečene kocke tofuja z rižem, korenčkova omaka po indijsko, kaki s smetano

V sredo: enolončnica s krompirjem, kolerabo, fižolom in korenjem, polnozrnat kruh, smoothie

V torek: sojini medaljoni z gobami, pomfri, kuhana cvetača v solati, grozdje

Kam pa gledate?

basmati riz z zafranom, na kocke narezano polovico mini bucke, ter na koncu kalcki lucerne, njami, zdraven pa se kumare v omaki in solato.
Glede na to da sta moja starsa iz casov, ki ne marajo sprememb, sta bila sedaj prisiljena v mojo kuho, saj mora oce jesti po zdravstveni dieti, ki jo iz lastnih6 izkusenj se predobro poznam. Oba sta oba neverjetno navdusena nad to zdravo hrano ki je nic ali minimalno slana in se navajata na kalcke.

Nedelja: zelenjavni zavitek, zelena solata s paradižnikom

Sobota: gratinirana mešana zelenjava

Petek: vege zeljne krpice (sojine kocke, testenine, zelje)

Četrtek: vege pizza (pelati, sir, artičoke, beluši, olive, korenje, paprika)

Sreda: solatni krožnik (zelena solata, paradižnik, paprika, kumara, sir, jogurtov preliv), na peki papirju pečen krompir

tukaj iščem recept, kako uporabiti proseno kašo.

Danes za kosilo: morska rižota + skleda zelene solate + tiramisu
Jutri: jota + črn kruh + radič s fižolom

Nam v službo dostavljajo zdrave sendviče (brez bele moke, z malo maščobami in veliko zelenjave) za mamo pa vsak dan prinesejo kosilo.
Nimamo časa vsak dan kuhati in smo zelo zadovoljni z njihovo oskrbo.
info@nakupite.si
030 692 730

danes:porova juha, sardele na žaru, polnozrnat kruh in regrat s krompirjem
jutri: cvetačna juha, goveji zrezki, špinačni njoki, regrat, kompot

Za vec zanimivih receptov, informacij, jedi si poglejte stran http://www.qulinarica.com

vabimo vas na http://www.korakihujsanja.blogspot.com/

pašta s tuno,koruzo,čebulo
njam

🙂

jaz sem včer delala krompirjevo zloženko s korenčkovo omako- njamiii!!! 🙂 po receptu iz enga bloga z recepti, pomojem se imenuje ljubezniPolnaSkleda, zanimiva stran za pogledat 🙂

vsekakor ne mesa

Danes ne kuhamo. Popoldanska malica pa je na povezavi
http://med.over.net/prehrana/index.php?k=recepti&p=idRecepta&id=546

Goveja juha, goveje meso, pečeni mladi krompir, zelena solata

večerja: govedina v solati

Juha iz zelenih špargljev
Polnjene bučke z mletim mesom in sirom, pire krompir in solata z domačega vrta.

Večerja:Bučke katere so ostale od kosila in skleda solate.

jutri
kosilo: zelenjavna musaka, solata, jagode
večerja: ocvrti bezgovi cvetovi, sok

Cvetačna juha, češnjev štrudl
sobota golažl, polengta in zelelena solata
nedelja; goveja juha z rezanci, meso iz juhe pražen krompir zelena solata, češnje

Seitanovi zrezki v omaki, krompirjevi njoki, zelena solata

Danes pa držim pesti, da bo ratalo:

Gratinirana kvinoja s krompirjem in paradižniki

Vampi po tržaško, kruh in solata

Danes mlad krompirček iz pečice, solata iz zelene solate, radiča, zelja in paradižnika, polpeti, jutri pa zelenjavna enolončnica in palačinke s slivavo marmelado 😉

Filane paprike, v kosih krompir
jutri:juha iz mladega graha, haše omaka, krompirjevi svaljki, zelena solata
sobota: zdrobova juha, palačinke polnjene z jurčki in sirom zapečene v pečici, zelena solata, po želji še sladoled

Ja danas kuham sarmu!!! Čudo ta intranet!