Joga za otroke – mnenja?

Naša tamala je pri skoraj 4-ih letih sicer zelo živahna, a ne mara lovljenja, teka, sploh ni tekmovalna, rada pa telovadi.

Pa smo prišli na idejo, da jo vpišemo (poleg plavanja) še k jogi, da se razmiga.

Kaj mislite? Sam joge ne poznam….a prvi vtis je pozitiven (bili smo tam informativno, tečaj se še ni začel, zbirajo še prijave).

LP
K.

Gordana Schmidt ima primerno literaturo za otroke:natančnega naslova o jogi sedajle nimam,imam pa naslova še dveh del,ki opisujeta dejavnosti,ki jih lahko izvajate sami.Ista avtorica:Igre:masaže in sprostitve za otroke;”Tibetančki” za otroke.
Vse tri se da verjetno da dobiti v NUK-u.So pa del literature Metodike plesne vzgoje.Dob se morda tudi pri vzgojiteljicah v vrtcih oz.pri kakšni študentki predšolske vzgoje.Odrasli lahko bere-še bolje pripoveduje določeno zgodbo in zraven izvaja določena gibanja.Otroci so zelo navdušeni in zelo radi to izvajajo,tudi zgodbe si hitro zapomnejo in jo znajo sami izvajati.

Med četrim in petim letom je naša punčka hodila k jogi za predšolske otroke.
Zelo je uživala in drugi otroci tudi. Na začetku in na koncu so tekali v krogu, da so se malo ”razkadili”. Drugače pa so oponašali položaje živali in njihovo obnašanje in oglašanje, ter se malo sproščali.

Hodila pa je k vadbi od društva joga v vsakdanjem življenju. Mislim, da povsod potekajo nekako podobno, saj tudi ko sem iskala po spletu po tujih državah, je program za otroke podoben.
Termin je bil 1x tedensko 45 min.

Priporočam.

Mamka miša, si me spomnila na knjigo, ki jo sami doma občasno že več let uporabljamo.

Naslov je : Posnemajmo živali, slikanica joge za zdravo življenje. Imajo jo tudi v knjižnici.

Čeprav sta že ”velika” (skoraj 7 in 10), se zelo zabavamo, ko doma delamo te vaje.