Hitra kosila za otroke med počitnicami

Odločili smo se, da bosta čez poletje vrtičkarja ostala doma, poleg njiju imamo še 12-mesečnika. Glede na to, da bo s tremi kar dovolj dela, ne bi rada preveč komplicirala s kuhanjem. Mi lahko predlagate, kaj naj kuham, da bo hitro, okusno in zdravo?

ni kaj komplicirat. vsako živilo, ki ga nabaviš pripravi čimbolj naravno. meso potolci in speci na malo olja. za kurje in puranovo je mali zrezek zadosti na vsaki strani 2 minuti. zelenjavo narežeš na koščke daš v posodo zaliješ s toliko vode da pokrije dno, dodaš kocko masla malo soli in dušiš 10 do 15 minut. kosilo je lahko vsak dan drugačno ker izbereš vsak dan drugačno zelenjavo in meso.uporabi začimbe da bo imelo prijeten okus in vonj. pogoj da boš hitro skuhala pa so že vnaprej nabavljena živila. bučke, papriko, cvetačo , paradižnik ipd. lahko nabaviš enkrat do dvakrat na teden in počaka v hladilniku. krompir je itak vedno doma. meso lahko zmrzeš.