dojke

Stara sem 22 let in me zanima kako naj ohranim čvrste in napete dojke. Trenutna št. nederčka je 75c,je to narmalno za moja leta, bodo še kaj zrasle?
Rada bi da mi svetujete kako bi jih optično zmanjsala?
Hvala za odgovor
lp

Rastle bodo samo če se boš redila. Optično jih lahko zmanjšaš s športim nederčkom, čvrste pa ohraniš z redno telovadbo, menjavajočo toplo-mrzlo prho, baje se pa tudi kupijo proizvodi za dekote, ki naj bi učvrstili kožo.

Mali popravek: ne bodo rastle samo, kot ti je svetovala predhodnica – popolnoma se bodo spremenile v času nosečnosti in dojenja. Lahko, da se bodo če povečale, nato pa zaradi zakona gravitacije tudi zelo spremenile. Zrediti se je še najmanj; v času nosečnosti in dojenja naredij svoje hormoni! Obvezno nosi modrček z dobro oporo – ne samo med športnimi aktivnostmi ampak tudi doma. Pomagajo pa tudi zelo dobre vaje stiskanja prsnih mišic za utrjevanje dojk. Dlani stisneš skupaj v piramido in pritiskaš drugo k drugi; čutiti moraš, kako se ti prsne mišice dvigujejo.

lp,

vijol’ca