Kaj v pizzi, hamburgerjih redi?
Zaradi maščobe. Če doma spečeš hamburger ga ne pečeš v plavajočem stanju in v njega verjetno ne dodajaš masti – živalske. Zato tudi posledično doma ni nikoli tako sočen.
Drugače pa sama kombinacija kos kruha, pleskavica in zelenjava ne bi smela rediti.
V fast foodu sistem mcdonalds pa doredijo predvsem sladke kruhove štručke. Če kupiš ocvrte piščančje medaljone in solato te nima kaj zrediti.
Pizza – kombinacija živil. Če kupiš zelenjavno pizzo ali pizzo brez mesa te ne bo zredila.
To je moje mnenje. Lahko da se kdo tudi ne bo strinjal.
Na pizzi je treba obvezno naročiti mozarello in ne tist ogaben sir, ki ga tlačijo pri nas v Slo na vsako pizzo v vsaki pizzeriji. Najboljša je margerita. Pelti in mozzarella.
Mac je meni ogabno zanič, tudi tisti kao piščančji medaljoni so ogabni. Neka zmleta masa in ocvrto v nekih drobtinah.fuj ogabno.
Kruh + pleskavica + zelenjava………………………….zelo REDI
Ocvrti medaljoni (moka, jajce, drobtine) + ………….zelo REDI
Res je lažje prebavit meso + zelenjavo……….ali krompir, makarone + zelenjavo (brez mesa)
—————————–
Pa zapomnite si nekaj!
—————————–
Manjši obroki, dobro prežvečena hrana + veliko vode + gibanje!!
PA NE BOSTE DEBELE!
-Siri imajo veliko količino maščobe 35%++++ maščobe v suhi snovi
-Ketchup ogromno sladkorja
-Pizza šunka maščoba ki je lepo razporejena po masi in se je ne vidi (ko bi videli kako se pripravi to mastno in vodeno šunko je ne-bi več jedli)
-Testo bela moka z dodatkom olja, ki ga mora biti dovolj, da se testo lahko lepo razvleče.
-Sočna pleskavica pa tudi vsebuje vsaj 20-30% maščobe.
-Dodatki kot so majoneza in ketchup pa so tako ali pa tako redilni, (predvsem zato ker jih večina uporablja kot hrano ne pa dodatek k hrani.
-Sol pa v vseh od naštetih zadev svoje naredi…
Pa dober tek po suhem ali mokrem.
redi to, da so to PRAZNE KALORIJE. ni nič koristnega, nič vitaminov/mineralov, nič balastnih snovi,… ti na dan lahko poješ tolk-in-tolk kalorij. in z enim hamburgerjem si že na pol poti, pa nisi zaužila še nič koristnega za telo. in ker si tudi kmalu lačna si narediš še en tak prazen obrok. dosežeš mejno vrednost dnevnega vnosa kalorij, pa še vedno nič za tvoje celice.
zato je taka hrana škodljiva.
Nič ne redi, če se spoznaš malce na kulinariko. Burek pri albancih je prepojen z maščobo. A oni pač delajo “noču i danju”. Po vsaki ohceti se gre še na burek! Se ve, kdo se ženi v tej Sloveniji!
Od pice v “hram Gorjan” kar teče. Testo je na pol surovo, zamrzneji morsi sadeži so že marsikomu napihnili trebuh.
Drugačna je morska pica v Botani! Tanko testo, lepo zapečeno, obloženo s konzerviranimi morskimi sadeži. Od tega se pač ne moreš zrediti! Je le za brbončice.
Kdor pa poje vse, kar vidi, se bo pa sigurno redil. Treba je selekcionirati! Lp!
Forum je zaprt za komentiranje.