Zanima me post. Ima kdo kaj izkušenj? Zanima me cca. deset dnevni post? Zanima me kako to izgleda v praksi, koliko kg se v povprečju izgubi, kako se, da trenirati med postom, koliko piti, kaj uživati itd….
Če si totalni začetnik, ti svetujem, da se obrneš na Marjana Videnška – društvo Preporod, on ima organizirane 10 dnevne očiščevalne poste ob sadnih in zelenjavnih sokovih.