črni čaj – zeleni čaj

Mi lahko kdo razloži razliko med črnim in zelenim čajem (prednosti – slabosti). Katerega pijete in na kak način ga pripravljate?

Zeleni caj .. vec kot liter na dan.

Priprava vroca voda in zeleni caj (ponavadi z okusom – vanilija, limona, sliva) pocakas 3-4 minute in to je to.

Razlika med zelenim cajem in crnim .. crni vec kofeina in manj drugih dobrih stvari zelen ravno obratno. Zeleni zelo dobro pomaga pri hujsanju, je odlicen antioksidant,…

Lp Oliver

Pijemo črni čaj z mlekom, največ 2 skodelici dnevno. V vroči vodi ga pustim 3 minute, ker na ta način poživlja, (če se pusti 5 minut, pa pomirja).

Na spletni strani Droge Portorož (www.droga.si) sta zelo podrobno predstavljena oba čaja, prav tako pa tudi razlike med njima.

berem Oliverja… Preveč zelenega čaja povzroča slabokrvnost….